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沙丁鱼做法

发布时间:2025-02-26 09:33:25来源:

如何让沙丁鱼更加美味?下面介绍几种简单又美味的沙丁鱼做法。

清蒸沙丁鱼

材料:新鲜沙丁鱼500克,葱姜适量,生抽、料酒各一勺。

做法:

1. 沙丁鱼去鳞去内脏洗净后,在鱼身上划几刀以便入味。

2. 将葱切段,姜切片铺在盘底,放上沙丁鱼。

3. 在鱼身上撒上少许盐和胡椒粉,再淋上生抽和料酒。

4. 大火蒸10分钟即可出锅,最后撒上葱花即可。

烤沙丁鱼

材料:沙丁鱼500克,橄榄油、柠檬汁各一勺,黑胡椒适量。

做法:

1. 预热烤箱至200度。

2. 沙丁鱼清洗干净后,用厨房纸吸干水分。

3. 在沙丁鱼两面刷上橄榄油,并撒上黑胡椒。

4. 放入烤箱中层,烤约15分钟,中途翻面一次。

5. 出炉前挤上柠檬汁即可享用。

通过以上两种做法,可以让你轻松在家制作出美味的沙丁鱼,既健康又美味,快来试试吧!

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