松饼 | 健康版松饼的简易做法
发布时间：2025-03-14 21:16:39来源：
松饼是许多人喜爱的经典早餐选择，但传统松饼往往含有较多糖分和油脂。今天给大家分享一款健康版松饼的做法，既保留了松饼的美味，又更加营养均衡。
首先，准备材料：全麦面粉100克、鸡蛋2个、牛奶150毫升、蜂蜜或枫糖浆适量、少量橄榄油以及泡打粉一小勺。将全麦面粉与泡打粉混合均匀后，打入鸡蛋搅拌成糊状，再加入牛奶调匀。最后，根据个人口味添加蜂蜜，并滴入几滴橄榄油增加香气。将面糊倒入平底锅中，用中小火煎至两面金黄即可。
这款健康松饼不仅低脂少糖，还富含膳食纤维，非常适合注重饮食健康的朋友们。搭配一杯热牛奶或新鲜水果，既简单又美味，让你每天都能享受健康早餐的美好时光！
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