龙骨汤的做法:简单易学的家常美味

导读 龙骨汤是一道营养丰富的家常汤品,适合全家人享用。制作这道汤的关键在于选材和火候的掌握。首先,准备好新鲜的猪龙骨500克,用清水浸泡半...

龙骨汤是一道营养丰富的家常汤品,适合全家人享用。制作这道汤的关键在于选材和火候的掌握。首先,准备好新鲜的猪龙骨500克,用清水浸泡半小时去除血水,然后冲洗干净备用。

接下来,准备一些辅助食材,如姜片几片、红枣6颗、枸杞一小把以及适量盐。将龙骨放入锅中,加入足够的清水,水量需没过龙骨。大火煮沸后撇去浮沫,再转小火慢炖1.5至2小时。在此期间,可以加入姜片去腥增香,同时放入红枣和枸杞以提升汤的营养价值。

最后,根据个人口味加入适量盐调味即可。关火前半小时可适当调整火力,让汤汁更加浓郁。这道汤不仅味道鲜美,还富含钙质和胶原蛋白,非常适合秋冬季节饮用。

通过以上步骤,一碗热腾腾的龙骨汤就完成了。无论是搭配米饭还是单独品尝,都能感受到它的醇厚滋味和健康益处。

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