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葱烧马哈鱼的做法

2025-09-26 08:58:50

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2025-09-26 08:58:50

葱烧马哈鱼的做法】葱烧马哈鱼是一道经典的中式家常菜,以其鲜香浓郁、肉质细嫩而受到许多人的喜爱。这道菜以马哈鱼为主料,搭配大葱、酱油、糖等调料,通过煎制与炖煮的方式制作而成。以下是详细的步骤总结及所需材料表格。

一、做法总结

1. 准备食材:选择新鲜的马哈鱼,洗净后切块;准备适量的大葱,切成段。

2. 煎制马哈鱼:热锅凉油,将马哈鱼两面煎至微黄,取出备用。

3. 炒香调料:在锅中加入葱段,煸炒出香味后加入适量的酱油、糖和水。

4. 炖煮入味:将煎好的马哈鱼放入锅中,小火慢炖,让鱼肉充分吸收酱汁。

5. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,关火装盘,撒上葱丝或香菜点缀即可。

二、所需材料表格

材料 用量(单位) 备注
马哈鱼 500克 建议选用新鲜的整条或切块
大葱 1根 切成段,用于爆香和装饰
生抽 2汤匙 提鲜增味
老抽 1汤匙 上色用
白糖 1汤匙 中和咸味,增加风味
料酒 1汤匙 去腥提香
清水 200毫升 用于炖煮
食用油 适量 煎鱼用
少许 根据口味调整
葱丝/香菜 适量 装饰用

三、小贴士

- 马哈鱼不宜煎太久,以免肉质变老。

- 炖煮时注意火候,避免糊底。

- 若喜欢更浓郁的味道,可适当增加糖的用量。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味的葱烧马哈鱼,适合家庭聚餐或日常享用。

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