还不起房贷了怎么办

还不起房贷了，可以采取以下措施：

1. 与贷款银行协商：及时与贷款银行沟通，坦诚说明房贷逾期的原因和无力偿还的情况，并申请延期还款或者其他还款方案。银行会根据具体情况进行考虑，可能会同意给予一定的宽限期或者调整还款计划。

2. 寻求帮助：可以向亲朋好友求助，暂时先借钱偿还贷款，避免逾期产生的不良影响。同时，也可以咨询专业的金融机构或贷款中介机构，寻求专业的帮助和建议。

3. 抵押资产：如果个人有其他的资产，可以考虑将其抵押以获取资金来偿还房贷。

4. 卖掉房子：如果其他方法都无法解决问题，那么可能需要考虑卖掉房子来还清房贷。可以与开发商或房产中介合作，尝试寻找买家并协商出售事宜。

5. 管理个人财务：在努力解决房贷问题的同时，也要积极管理个人财务，调整预算，削减不必要的开支，以腾出更多的资金来应对房贷和其他生活支出。

6. 咨询专业律师或财务顾问：在处理房贷问题时，可以咨询专业的律师或财务顾问，了解相关的法律和金融知识，以便做出更明智的决策。

总之，面对还不起房贷的情况，最重要的是及时采取措施并与银行沟通，避免逾期产生更严重的后果。以上建议仅供参考，具体解决方案需要根据个人情况而定。